Welkom op de slaapsite

SlapenWelkom op de slaapsite. Deze website zal volledig in het teken staan van wat voor velen een erg problematisch gegeven is: de slaap. Op de verschillende pagina's van deze compacte webstek zullen we ons richten op de verschillende aspecten van het slaapprobleem, en zullen we tevens enkele mogelijke oplossingen aanrijken.

We begrijpen echter als geen ander dat onze oplossingen slechts hulpmiddelen kunnen zijn. Slaapproblemen kunnen allerhande redenen en oplossingen kennen, en wij kunnen hier slechts een erg beperkt onderdeel van belichten.

Waarom spreek ik in deze inleiding niet over het feit dat slapen zo belangrijk is voor uw gezondheid? Waarop herhaal ik geen duizend keer dat een tekort aan slaap uw creativiteit, concentratie, ... aantast? U weet dit. U voelt dit. Ik ben geen slaap-professional. Ik probeer hier niks te verkopen. Ik hoef u niet te overtuigen dat u een probleem heeft.

Als u vragen heeft, of problemen, kan u mij natuurlijk steeds contacteren.

 

 
 
 


   Inleiding
   Slaaptechniek
   De theorie
   Links
   Slaapwel?